🦋 Survivante du Cancer à Randonneuse : Mon Parcours Inspirant | La Tortue en Crampons

Même pendant le combat, j'étais dans la lumière.

Salut la Tortue! 💕

Aujourd'hui, je dépose mon sac à dos virtuel et je m'assois avec toi pour partager quelque chose de différent. Un message qui vient directement de mon cœur de randonneuse, de survivante, de Tortue résiliente.

Table des matières:

1. Le diagnostic qui a tout changé

2. Mon combat contre le lymphome

3. La renaissance d'une survivante

4. Mes rêves : De survivante à randonneuse

5. Message à toi

6. FAQ et ressources

7. L'urgence de vivre

Dans un monde où les nouvelles nous bombardent souvent de gris, j'ai ressenti le besoin profond de créer une petite bulle de lumière. Une pause tortue, si tu veux. Non pas pour ignorer la réalité, mais pour te rappeler que même dans les sentiers les plus escarpés, il y a toujours une vue magnifique qui nous attend au sommet.

Ce que tu vas lire est plus personnel que d'habitude. C'est mon histoire, mes défis, mes victoires. Mais surtout, c'est un message d'espoir. Parce que si la Tortue a appris une chose en chemin, c'est que l'espoir et la gratitude sont les meilleurs crampons pour gravir les montagnes de la vie (my god que je suis poétique hihi).

Alors, installe-toi confortablement. On part en randonnée ensemble, mais cette fois-ci, dans les sentiers de mon cœur (sérieux... donnez moi un prix littéraire de poésie!!). 🐢✨

📝 Le diagnostic qui a tout changé : Mai 2017 🌪️

Le 5 mai 2017: C'était un vendredi ordinaire qui allait bouleverser ma vie de maman de 37 ans. Après trois jours à lutter contre des vomissements incessants, mon mari m'accompagne à l'urgence. Déshydratée et désorientée, je ne me doutais pas que ce malaise cachait quelque chose de plus sérieux.

Le 12 mai 2017, 17h00 : "Madame Bouchard, vous avez un lymphome non-hodgkinien. Nous devons commencer les traitements dans les prochaines heures." Ces mots résonnent encore dans ma tête. Ma seule question : "Il n'y a pas d'autres solutions?" La réponse est claire : "Non, c'est urgent si nous voulons être capable de vous sauver." J'ai signé et j'ai senti la force de la guerrière monter en moi, un sentiment indescriptible.

PS. l'annonce c'est EXACTEMENT comme dans la publicité où les gens recul sur leur chaise.. c'est vraiment ce sentiment que tu as et moi, j'étais seule dans ma chambre à ce moment. La médecin s'est excusée plein de fois de ne pas avoir attendu que je sois avec quelqu'un, mais elle avait besoin de mon autorisation rapidement!

23h00, même jour. Main dans la main avec mon amoureux, je prends la décision la plus importante de notre vie : "Go... on fonce... nous n'avons pas le choix." La première goutte de chimio marque le début de mon combat. Ma seule question à l’infirmière a été : « Est-ce que je vais perdre mes cheveux? » et elle avec une bienveillance sans mot, elle me répond «  malheureusement oui! ».

Et cette nuit-là, savez-vous ce que j'ai fait? J'aurais pu écrire mon testament, écrire une lettre à mes enfants, j'aurais pu hurler et faire une crise de rage en disant que la vie était tellement injuste, pourquoi moi?? Ben non... j'ai magasiné des foulards pour caché ma tête d'oeuf👩🏻‍🦲 ... afin de passer au travers de la maladie ... AVEC STYLE! hihi Tu ne l'avais pas vu venir celle là hein 😉 (ceux et celles qui me connaissent bien ne seront pas surpris hihi) Je ne savais pas ce qui s'en venait, mais je savais déjà que j'allais le faire dans un état d'esprit positif.

💪 Mon combat contre le lymphome

Mon parcours de traitement :

• 8 mois intenses

• 6 cycles de chimiothérapie

• Une greffe de cellules souches

• 3 cycles supplémentaires

• Et oui, la perte de mes cheveux

🦋 La renaissance d'une survivante 🦋

Les épreuves de la vie peuvent te donner des ailes, même si tu ne le vois pas encore. Chaque cellule de ton corps te murmure déjà : "VIS ! Réalise tes rêves !" Et c'est exactement ce que tu peux faire, un pas à la fois, comme une tortue déterminée.

Tu sais quoi? C'est peut-être ça, la plus belle contradiction : avoir une urgence de vivre intense tout en avançant au rythme d'une tortue dans les sentiers. Tu voudrais parfois aller plus vite, gravir ces montagnes en courant... mais ton corps te rappelle gentiment de ralentir, d'apprécier chaque pas. Et tu sais quoi? C'est parfait ainsi!

Laisse-moi te montrer ce qui est possible quand tu acceptes d'avancer à ton rythme. Voici une petite liste de réalisations qui semblaient impossibles au début, mais qui sont devenues réalité, pas à pas. Peut-être t'inspireront-elles à créer ta propre liste de rêves?

✨ Mes réalisations de Tortue :

• Création de La Tortue en Crampons, il y a maintenant 3 ans.

• Lancement de mon crewneck qui accompagne littéralement tous mes jours de congé

• Une infolettre qui vise à inspirer des femmes et des hommes (pourquoi pas!) à faire leur premier pas vers l'atteinte de leur but

• Mon premier sommet dans les Adirondacks à l'automne 2023. Sommet qui reste à ce jour ma plus grande fierté de Tortue

• Des dizaines de sommets qui pouvaient me sembler inaccessibles

• Une coach extraordinaire pour 2025 qui m'accompagne dans ma CROISSANCE

Mais là, la Tortue rêve encore plus grand, ma to do list reste encore pas mal plus longue que ce que j'ai pu cocher jusqu'à présent!

🎯 Mes prochains défis :

• L'acropole des Draveurs, c'est au calendrier en septembre 2025

• Guide de randonnée pour les Tortues (je vise juin 2025)

• Aventure en refuge, prévu en juillet 2026

• Mon premier podcast (hummm mettons fin 2026)

• Exploration de l'Amérique en motorisé (pour nos 50 ans!)

• Collaborations inspirantes (Allô, je suis dispo!! Latulippe, tu te souviens)

• Cours aux HEC Montréal (je ne sais pas pourquoi, mais je rêve de faire un cours là!)

• Faire de la Tortue un symbole d'espoir

💝 Message à toi

Traverser une épreuve comme le cancer? Ce n'est pas un simple retour à la case départ - c'est une invitation à te réinventer. Chaque lever de soleil devient ton cadeau précieux, chaque pas ta victoire personnelle, chaque rêve une nouvelle aventure qui t'attend. Mais tu n'as pas besoin d'attendre de vivre une telle épreuve pour faire tout cela.

Tu sais quoi? Ton corps est capable de véritables miracles. Il peut devenir ta plus fidèle alliée, ta machine de guerre personnelle. Fais-lui cette promesse, celle que je me suis faite il y a 8 ans : honore-le chaque jour au lieu de le critiquer. Exit les "je suis trop ci" ou "pas assez ça". Place à la gratitude! Célèbre chaque petit exploit, chaque randonnée réussie, chaque sommet gravi, même si tu avances à pas de tortue. Rappelle-toi que ce n'est pas qu'une simple marche en montagne. C'est une célébration de ta force, de ta résilience, de tout ce chemin parcouru. Ton corps n'est pas un obstacle - il est ton véhicule d'aventures, ta machine de guerre personnelle qui te portera vers tous tes sommets.

N'attends pas une épreuve pour commencer à vivre pleinement. Chaque pas compte, chaque sentier t'appelle! 🐢✨

❓ FAQ - Questions fréquentes

Comment as-tu géré l'annonce du diagnostic?

En m'entourant de mes proches et en prenant l'aventure un jour à la fois.

Comment as-tu géré l'anxiété pendant les traitements?

Cette question revient souvent, et ma réponse est aussi simple qu'inattendue : j'ai appris à vivre comme une vraie tortue, un pas à la fois. Dans cette course effrénée contre la maladie, j'ai paradoxalement trouvé mon salut dans la lenteur. J'ai fermé mon calendrier mental, comme on ferme un livre. Plus de projections, plus de "et si", juste l'instant présent. Je me concentrais uniquement sur les prochaines 24 heures, posant toutes les questions qui me passaient par la tête aux médecins et infirmières - c'était ma façon bien à moi de garder un semblant de contrôle dans cette tempête.

Mais voici une vérité que peu osent partager : le "après" cancer est souvent plus déstabilisant que le "pendant". Réapprendre à se projeter dans l'avenir devient un véritable défi. C'est comme réapprendre à marcher - d'abord quelques pas timides vers le mois prochain, puis des enjambées un peu plus assurées vers les trois prochains mois, et finalement, des bonds courageux vers l'année suivante. La peur de la récidive reste là, comme une ombre qui nous suit, mais elle s'estompe progressivement. Aujourd'hui, je peux même rêver et planifier ma retraite avec le sourire! Qui l'eût cru? La Tortue a finalement appris à regarder loin devant tout en savourant chaque pas du chemin.

Qu'est-ce qui t'a donné le plus d'espoir pendant les traitements?

Les petites victoires quotidiennes et le soutien inconditionnel de ma famille et mes amies.

Comment la randonnée est-elle entrée dans ta vie?

Après ma guérison, j'ai découvert que la nature était le meilleur remède pour retrouver confiance en mon corps. Ça faisait parti de ma todo list, alors je devais le cocher, jamais je n'aurais pensé que je tomberais autant en amour avec le sport.

🕦 L'URGENCE DE VIVRE

Tu te demandes peut-être pourquoi je me dévoile autant aujourd'hui? Pourquoi partager quelque chose d'aussi personnel avec toi?

Imagine un instant que chaque battement de ton cœur soit un rappel précieux. Un rappel que la vie est ce cadeau magique qui se déballe chaque matin, comme un nouveau sentier à explorer. 🎁

Cette urgence de vivre dont je te parle? Elle peut transformer ta simple "todo list" en une véritable "dream list". Oui, TES rêves, TES projets, TES petits pas. Écoute cette petite voix en toi qui chuchote : "Qu'est-ce que tu veux accomplir aujourd'hui?"

Chaque matin, quand j'ouvre mon journal de gratitude (merci Karine Ruel! 📖), je veux t'inspirer à créer ton propre rituel. Commence simplement : la gratitude d'être là, de respirer, de serrer tes proches dans tes bras. De pouvoir enfiler tes bottes de randonnée et partir à l'aventure, à ton rythme.

Et voici le plus beau cadeau que je peux te faire aujourd'hui, ma précieuse Tortue qui me lit : tu n'as pas besoin d'attendre une tempête pour apprécier le soleil. ☀️ Tu n'as pas à vivre une épreuve pour commencer à VIVRE pleinement.

Tu as ce super pouvoir entre tes mains : celui de CHOISIR. Choisis de voir le positif, de célébrer tes petites victoires, de transformer tes "je devrais" en "je veux". Fais de chaque jour ta mini-aventure personnelle, un pas après l'autre. 🐢

C'est pour ça que je te le répète souvent, avec tout mon cœur de Tortue : si je le peux... TU le peux aussi! Et je suis là pour t'accompagner sur ce sentier, pas à pas.

🤝 Restons connectées

Pour suivre mes aventures de Tortue survivante :

• 📧 www.latortueencrampons.com

• 👕 Le crewneck sera de retour en avril, ainsi qu'un ajout à ma collection, SURPRISE!

• 📖 Mon aventure dans les Adirondacks

• 📱 Instagram : @latortueencrampons

N'oublie pas : Si la Tortue le peut... tu le peux aussi! 🐢

Avec amour et résilience,

Éliane La Tortue en crampons 🐢

P.S. : As-tu des rêves qui n'attendent que toi? Partage-les en commentaire! 💭

🗣️ Ta voix compte!

As-tu vécu une expérience qui a transformé ta vie? Un rêve qui n'attend que toi?

Partage ton histoire dans les commentaires - ta parole pourrait être exactement ce dont une autre Tortue a besoin aujourd'hui!